专业私人健身教练的必备条件

　　专业私人健身教练的必备条件

　　私人健身教练这个词我想大家都比较熟悉，可是私人健身教练的工作内容是什么呢?那怎样才能算是一个专业的私人健身教练呢?下边就让北京星航道从事多年健身教练培训的老师给大家讲解吧!

　　私人健身教练的工作简单概括为：根据会员的身体状况，制定适合会员的训练和饮食计划，并指导其训练以达到会员一般健身或者改善健康的需求。要求健身教练必须具备具有实用的相关专业知识技能，这些专业技能是：

　　1.心肺复苏(私教必须掌握的基本医学常识及急救方法)

　　2.私教必学基础课程(运动营养，运动解剖，运动生理，运动机能，运动力学，运动基础医学，训练计划营养计划制定等)

　　3.功能性训练(初中级)

　　4.专业运动康复(初中脊柱康复和自由关节康复)

　　5.俱乐部运营管理与销售，教学能力与心态

　　6.普拉提(初中肌力塑形训练和普拉提私教训练)

　　7.训练技术(平台期突破，训练法则)

　　8.体适能(急速瘦身，孕妇体适能，功能性体适能，极限体能)

　　只有具备了这些相应的专业技能才能达到一名专业私人教练的要求，才能面对各种需求的健身会员帮助他们达到健身的目标。

　　北京星航道健身教练培训学校，开设的私人健身教练培训课程，培训内容涵盖了上述所有内容，让每一位学员学的专业，成为健身行业的。

　　详情咨询：400-800-5994QQ：1226219237